L'ART THÉRAPIE

EST-IL POUR MOI?

C'est une question que l'on me pose le plus souvent: qui peut faire de l'art-thérapie ?

Ma réponse la plus courante est: tout le monde.

 

Vous n'avez pas besoin d'être créatif, artistique ou avoir beaucoup de confiance pour faire de l'art-thérapie. Nous ne sommes pas dans un cours d'art ou de théâtre. Nous ne nous concentrons pas sur le résultat mais plutôt sur le processus. Le processus créatif vous donne l'occasion d'explorer vos expériences, vos croyances, vos peurs, vos faiblesses, vos forces ainsi que votre passé, présent et futur dans un environnement sûr et confiné.

 

Nous utilisons les outils créatifs pour travailler à trouver du sens, des solutions, des réponses ou pour atténuer les symptômes liés à la santé mentale et / ou aux difficultés émotionnelles.

 

Si vous recherchez un professionnel de la santé mentale mais peut-être la parole est difficile pour vous, ou si vous avez essayé la psychothérapie classique et que vous cherchez une autre méthode ou même vous êtes pris en charge par une psychiatre ou un psychologue mais vous souhaitez ajouter un thérapie complémentaire, je vous encourage à essayer l'art-thérapie qui est une forme de thérapie dits " non verbale ". Bien sûr, nous parlons, mais l'expression passe principalement par le processus de création.

 

Ci-dessous une liste non exhaustive des populations de patients, des raisons de la consultation et des milieux avec lesquels je travaille et au sein de laquelle je travaille

 

Si votre souffrance ne figure pas sur cette liste, veuillez me contacter afin de discuter de la question et nous pouvons voir ensemble si l'art-thérapie est la bonne solution pour vous.